Kapitel 9

Still werden und schreiben

Worte der Mutter

Tatsächlich sollte man das immer tun, wenn man fühlt, dass man von dem einen oder anderen Impuls erfasst wird, besonders von Anwandlungen von Ärger. Wenn man es als strenge Disziplin nimmt, statt zu handeln oder zu sprechen (denn Sprechen ist eine Handlung) und unter dem Impuls zu agieren, sich zurückzuhalten und es so zu machen, wie ich gesagt habe, setzt man sich still und konzentriert hin, schaut seinen Ärger ruhig an und schreibt ihn auf. Wenn man damit fertig ist, ist er verschwunden – jedenfalls meistens.